直接的なにきび（ニキビ）の原因

にきび（ニキビ）の原因というといろいろといわれますが、実際には一つです。

それは、毛穴に皮脂がつまってしまうというだけです。

どんなに皮脂が分泌されていようとも、
どんどん排出されればにきび（ニキビ）は発生しません。

皮脂の分泌が多すぎて、オーバーフローしてしまえば、
バランスが崩れて詰まってしまうわけです。

つまったところに菌がつくと、にきび（ニキビ）になります。

この毛穴がつまるようになる原因がストレスやホルモン、活性酸素です。

バランスを崩す要因がストレスやホルモンといいかえてもいいでしょう。

私達現代人の生活はこのバランスをくずすものが沢山あります。
それらの組み合わせが私達の体質を作っているのです。
ですから、生活の一つ一つを変えていくことで、にきび（ニキビ）はできにくくできます。
もちろん、遺伝によるものも例外ではありません。

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